- HYPNOTHÉRAPEUTE À NICE - HYPNOSE & GESTION DES ÉMOTIONS
Mieux comprendre et réguler vos émotions
Je suis Cédric Nedellec, hypnothérapeute à Nice.
Avec l'hypnose et les thérapies brèves, j'accompagne les personnes qui souhaitent avancer face à l'anxiété, au stress ou aux blocages qui freinent leur quotidien.
Ou appelez directement : 06 75 48 35 33
+ 2000
accompagnements individuels
Depuis 2017
en cabinet à Nice
Auteur
d'un guide des émotions
Licence de Psychologie
(RNCP niveau 6), puis études en master de psychopathologie
- QUI SUIS-JE
Une approche rigoureuse et humaine
Formé en psychologie et en psychopathologie à l'université, j'ai ensuite choisi de me spécialiser en hypnose ericksonienne et en thérapies brèves. J'exerce comme hypnothérapeute à Nice depuis 2017, avec une approche qui s'appuie sur la psychologie moderne, les thérapies brèves et l'hypnose.
Je ne cherche pas à appliquer une méthode toute faite à chaque personne. Je pars de votre situation, de vos objectifs et de votre manière de fonctionner pour choisir les outils les plus adaptés. L'objectif est de vous aider à mieux comprendre vos mécanismes et à développer progressivement votre autonomie.
- ACCOMPAGNEMENTS
Ce que je vous propose en tant qu'hypnotiseur à Nice
Chaque accompagnement est adapté à votre situation. Je m'appuie principalement sur trois approches complémentaires.
- POUR QUI
Dans quelles situations consulter ?
Il n'y a pas de profil type. Ce qui compte, c'est le désir d'avancer.
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Vous ressentez une anxiété tenace et cherchez à retrouver plus de calme intérieur.
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Votre mental "comprend" ce qui se passe, mais ça ne suffit pas à changer.
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Vous répétez des schémas inconscients non désirés : réactions disproportionnées, blocages récurrents...
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Le stress ou la fatigue émotionnelle prennent trop de place dans votre vie.
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Vous avez déjà essayé plusieurs approches sans résultats durables.
GRATUIT & SANS ENGAGEMENT
Un premier échange téléphonique
Avant toute chose, je vous propose un rdv téléphonique de 20 minutes environ. Ce sera l'occasion de parler de vos difficultés actuelles, de poser vos questions, et de voir si l'hypnose ou d'autres méthodes sont la plus adaptées à votre situation.
Pas de pression ou de décision à prendre. Il s'agit d'une simple discussion.
Une approche orientée vers l'autonomie
Je ne fais pas de promesses miracles et je ne pense pas qu'un accompagnement doive durer indéfiniment.
Mon objectif est plutôt de vous aider à comprendre vos mécanismes, à expérimenter de nouvelles façons de réagir et à trouver progressivement vos propres ressources pour avancer de manière plus autonome.
L'hypnose et les thérapies brèves ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique lorsqu'il est nécessaire. Je ne suis pas médecin et je n'interviens pas dans le diagnostic ou la prescription médicale. Mon accompagnement peut, lorsque cela est pertinent, s'inscrire en complément d'un parcours de soins ou d'un suivi déjà engagé.
- HYPNOTHÉRAPIE À NICE
Comment se passe un premier accompagnement ?
La première séance commence par un échange approfondi pour comprendre votre situation et définir ensemble un objectif. Le travail est ensuite adapté à votre évolution, avec des outils concrets, dont l'hypnose, pour favoriser progressivement votre autonomie.
- THÉRAPIES BRÈVES : plusieurs outils pour avancer
Quand aller au-delà de l'hypnose ?
Une difficulté peut parfois être liée à des habitudes de pensée, des réactions émotionnelles, des comportements ou des situations relationnelles qui se répètent. Dans ces cas, l'hypnose peut être utile, mais elle n'est pas nécessairement le seul outil à mobiliser.
Mon approche s'appuie notamment sur les TCC, la psychoéducation, la communication non violente, la psychologie positive et l'hypnose. Je combine ces outils en fonction de votre situation et de vos objectifs.
Cabinet d'hypnose et de gestion des émotions
Mon cabinet est situé au 10 Rue Cronstadt à Nice (proche du Negresco).
Que vous résidiez à Nice, Villefranche-sur-Mer, Cagnes-sur-Mer ou dans les environs, je vous accueille pour débuter un travail thérapeutique visant à améliorer votre bien-être.
Consultations également possibles en visio
Contactez votre hypnothérapeute à Nice pour une prise de rendez-vous.
Un premier contact pour définir vos objectifs
Si vous sentez que quelque chose doit changer dans vos réactions et votre façon de vivre certaines situations, le plus simple est de commencer par en parler.
Je vous propose un entretien téléphonique gratuit :
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pour mieux comprendre votre situation,
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répondre à vos questions,
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voir si l’hypnose ou d'autres méthodes sont les plus adaptées.