Votre expert en hypnose à Nice
pour la gestion des émotions
Je suis Cédric Nedellec, psychopraticien et hypnotiseur certifié, spécialisé dans l'accompagnement des adultes et des adolescents à Nice.
Fort d'un cursus universitaire en psychologie et en psychopathologie, mon approche unique de l'hypnose à Nice est conçue pour vous aider à reprendre le contrôle de vos émotions et à surmonter les obstacles de la vie.
Mon approche en tant qu'hypnothérapeute à Nice
Chaque personne est unique, et chaque demande nécessite une approche sur mesure. Mon rôle en tant qu'hypnotiseur n'est pas de proposer des solutions toutes faites, mais de proposer un cadre thérapeutique adapté à votre situation spécifique, en m'appuyant sur les principes de l'hypnose éricksonienne et de la psychologie moderne.
L'hypnose pour des objectifs ciblés
Une thérapie brève par l'hypnose est particulièrement efficace lorsque vous avez un objectif précis. Nous pouvons travailler ensemble sur quelques séances pour atteindre des buts clairs tels que :
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Gestion du stress et de l'anxiété
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Arrêt du tabac ou autres addictions
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Préparation mentale pour des examens ou des entretiens
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Accompagnement lors d'étapes de vie importantes (deuil, séparation)
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Surmonter des comportements spécifiques (compulsions, phobies)
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Renforcement de la confiance en soi
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Blocages inconscients
Dans ces cas-là, nous travaillons généralement sur quelques séances d'hypnose (souvent 3 à 5), avec un objectif clair, défini ensemble dès le départ.
⚠️ Important : l’hypnose ne se substitue ni à la médecine, ni à une psychothérapie. Je ne propose ni diagnostic, ni avis, ni traitement médical.
Un accompagnement structuré pour des changements profonds
Pour des problématiques plus complexes ou ancrées, un accompagnement plus approfondi peut être nécessaire avec, par exemple :
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un fonctionnement "bien installé",
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des émotions qui débordent dans plusieurs domaines de vie,
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des sentiments de blocage récurrent malgré des démarches déjà entamées.
Dans ces situations, l’hypnose seule, en quelques séances, peut apporter un mieux-être… mais souvent insuffisant pour des changements durables.
Un cadre thérapeutique plus complet permet d'explorer les racines de vos difficultés et de construire des stratégies solides pour un bien-être durable.
Il est souvent alors nécessaire de combiner les approches :
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hypnose,
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outils inspirés de la psychologie contemporaine, dont les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales),
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travail sur les besoins, les valeurs, la communication,
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exercices concrets entre les séances.
Ensemble, nous définissons un parcours clair pour vous aider à progresser à votre rythme.
Qui suis-je, votre hypnotiseur à Nice ?
Mon parcours est le gage de mon professionnalisme et de mon engagement envers mes patients. Je mets à votre service une double compétence rare, alliant la pratique de l'hypnose à une solide formation académique.
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Hypnothérapeute à Nice depuis 2017
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Formé en hypnose et aux psychothérapies éricksoniennes par des psychologues
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Titulaire d'une Licence de psychologie
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Études avancées en Master de psychopathologie
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Plus de 2 000 accompagnements individuels
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Auteur d’un ouvrage sur les émotions
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Une approche intégrative (pas une seule technique)
Cette expertise me permet de vous offrir un accompagnement rigoureux, éthique et entièrement personnalisé pour vos séances d'hypnose à Nice.
Mon livre
Mon Guide Pratique des Émotions
- Comprendre et Agir -
Si vos émotions sabotent votre quotidien, vos relations ou vos décisions, vous pouvez aussi avancer en parallèle ou en amont d’un accompagnement.
J’ai écrit Mon Guide Pratique des Émotions - Comprendre et Agir pour offrir un cadre clair et des outils concrets à celles et ceux qui veulent mieux comprendre :
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comment naissent les émotions,
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pourquoi certaines prennent “trop de place”,
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comment commencer à les réguler autrement que par le contrôle ou la fuite.
"Plus qu'un livre : une boîte à outils pour une vie émotionnelle apaisée."
Ma façon d’accompagner : claire et bienveillante
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Écoute, bienveillance, confidentialité
Vous pouvez parler de ce que vous vivez sans être jugé·e. Chaque parcours est unique. -
Pas de promesses miracles
Je ne vous promets ni “3 séances d'hypnose pour tout régler”, ni de “ne plus jamais ressentir d’émotion désagréable”.
Je vous propose un cadre lucide pour que vos réactions émotionnelles prennent moins de place. -
Autonomie, pas dépendance
Le but n’est pas que vous reveniez indéfiniment, mais que vous compreniez mieux ce qui se passe en vous et que vous disposiez de repères pour continuer. -
Complément du médical, jamais en substitution
Je ne suis pas médecin. Mon accompagnement ne remplace pas un diagnostic ou un traitement médical, et je vous invite toujours à en parler avec votre médecin si nécessaire.
Un premier contact pour définir vos objectifs
Si vous sentez que quelque chose doit changer dans votre façon de vivre vos émotions, vos réactions ou certaines situations… le plus simple est de commencer par en parler.
Je vous propose un entretien téléphonique gratuit :
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pour mieux comprendre votre situation,
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répondre à vos questions,
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voir si l’hypnose ou d'autres méthodes sont les plus adaptées.